|
Кто онлайн?
|
|
Пользователей: 0 Поисковые
боты :
 Гостей: 2 Сегодня были: Alexandra
|
|
Последние вопросы
|
 |
Внимание , что за зеленые облака и клубы зеленой пыли нагрянули на нас 26 апреля ???????Где авария ?
|
| |
26/04/2012 — Подробнее... |
|
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, проведно ли у нас какое-нибудь дополнительное цифровое телевидение? Хотелось бы по...
|
| |
24/04/2012 — Подробнее... |
|
Скажите пожалуйста, когда и во сколько в нашей церки будет освящение куличей!?
|
| |
11/04/2012 — Подробнее... |
|
Здравствуйте!!! У меня есть один очень наболевший и интересующий вопрос: правда ли,что вскоре снесут 2-этажки по улице З...
|
| |
30/03/2012 — Подробнее... |
|
Добрый день! Где можно узреть последний план реконструкции поселка Володарского с расположением будущей школы?
|
| |
29/02/2012 — Подробнее... |
|
|
Банк вакансий
|
|
|
|
Задай вопрос главе поселка
|
|
.gif)
|
|
Погода, пробки и праздники
|
|
|
Популярные статьи
|
| +3↑ |
|
| +3↑ |
|
| +2↑ |
|
| +2↑ |
|
| +2↑ |
|
| +2↑ |
|
| +2↑ |
|
|
|
|
|
|
Последние материалы
|
НЕДОСЫПАНИЕ
Один час недосыпания по калорийности равен целому обеду
16.03.12 | «Худеем правильно»
При сокращении сна на 80 минут калорийность рациона возрастает на 500 с лишним калорий. Это целый обед!
Специалисты из американской клиники Майо выяснили это экспериментальным путем. В исследовании участвовали 17 взрослых добровольцев, которые тщательно записывали всю съеденную пищу, физическую активность и время сна.
В течение первых трех дней эксперимента участники спали столько, сколько привыкли, т.е. в среднем 6.5 часов. Затем их разбили на две группы. Одна группа – контрольная – продолжила обычный образ жизни, другая сократила продолжительность сна на 80 минут. Принимать пищу участники могли в любых количествах, без ограничений.
В результате пищевые привычки контрольной группы не изменились. Зато у тех, кому пришлось недосыпать, калорийность рациона выросла в среднем на 549 калорий. Это соответствует, например, гамбургеру с порцией жареной картошки или биг-маку.
Считается, что при недостатке сна в организме вырабатывается больше грелина (гормона голода) и меньше лептина (гормона насыщения).
От Солнцева до Видного построят скоростную магистраль
Столичные власти начали проектировать строительство скоростной магистрали от района Солнцево до города Видное. Комплекс градостроительной политики и строительства столицы сообщил, что сейчас в столичном стройкомплексе изучают варианты связи инновационного города Сколково с Москвой. Планируется обеспечить свободный въезд и выезд из Сколково, для чего понадобится реконструкция Можайского шоссе и развязки. Скоростная магистраль от Солнцево до Видного станет параллельным дублером МКАД. В прошлом году власти Москвы сообщили о разработке предпроектной документации на Северо-Западную хорду, которая свяжет территории четырех административных округов столицы со Сколково. - Длина этой магистрали - 29 км. Она свяжет Северо-Восточную, Северную, Северо-Западную и Западную префектуры и выйдет в «Сколково», - заявил главный архитектор столицы Александр КУЗЬМИН. По его информации, хорда будет разделе...
Загородный детский сад в Видном
Загородный детский сад
1. Пребывание ребенка с 7 утра до 7 вечера
2. 4-х разовое питание (домашняя кухня)
3. Два раза в день занятия
5. Группа 10 человек
6. Принимаются детки от 1 года
Мы находимся д. Калиновка, 5 минут от 6 мкр. г.Видное, 10 минут пешком от станции Калинина, 15 мин автобусом 30 с ул.ПЛК. Более подробную информацию Вы можете получить по телефону 89265033503.
Ждем Вас и Ваших Малышей!!!
открытие салона красоты в Ольховке
Уважаемый жители поселка, сообщаем Вам об открытии нового салона красоты в мкр. Ольховка, по адресу: Елохова роща, 6, которое состоится в конце марта.
|
|
Новости форума
|
11-05-2012 |
|
koss начинает тему «Принят закон запрещающий пиво»
на форуме «Здоровье и медицина» |
| |
Стартовали гонения на алкобратию выпивающую везде где только можно.
... |
07-05-2012 |
|
xfox начинает тему «Ремонт ванной»
на форуме «Жилище. Новостройки. Ремонт» |
| |
Привет, соседи!
Порекомендуйте, пожалуйста, мастера, который может хо... |
03-05-2012 |
|
aodinokov отвечает в теме «как разместить объявление?»
на форуме «Форум справок» |
| |
благодарю |
26-04-2012 |
|
freni отвечает в теме «Публичные слушания »
на форуме «Общий форум поселка и района» |
| |
ЗАКЛЮЧЕНИЕ КОМИССИИ
по проведению публичных слушаний по проекту плани... |
19-04-2012 |
|
Alesya начинает тему «Салон Красоты "Фреш"»
на форуме «Работа и бизнес в поселке и районе» |
| |
В Салон Красоты "Фреш" на постоянную работу требуется: Мастер ногтевог... |
16-04-2012 |
|
д.Андрей отвечает в теме «спорт зал!»
на форуме «Спорт» |
| |
TRAVOLTA:
Любители волейбола, приглашаем принять участие в игр... |
03-04-2012 |
|
filoks начинает тему «Почему без очереди?!»
на форуме «Новости, события в поселке и окресностях» |
| |
Люди! Человеки! Не могу больше молчать! Не понимаю, откуда столько люд... |
11-03-2012 |
|
koss отвечает в теме «Загранпаспорт»
на форуме «Госуслуги в поселке и районе» |
| |
Адрес и телефон
Адрес: Московская область, Ленинский район, ... |
06-02-2012 |
|
gooroong отвечает в теме «стройматериалы»
на форуме «Магазины и услуги» |
| |
Спасибо за подробный ответ, был я в магазинах на площади где строитель... |
03-02-2012 |
|
Алексей отвечает в теме «УБИРАЮТ "МАРШРУТКИ" С 367 МАРШРУТА»
на форуме «Транспорт» |
| |
коротко: Никакую любовь не ждешь так, как автобус в -30. |
26-01-2012 |
|
demon отвечает в теме «Регистрация»
на форуме «Госуслуги в поселке и районе» |
| |
demon:Что касается регистрации в ЖК "Ольховка", то все вопросы ... |
11-01-2012 |
|
sergo58 начинает тему «ДТП В ПОСЕЛКЕ нужны свидетели»
на форуме «Новости, события в поселке и окресностях» |
| |
В поселке Володарского 11.01.12 был совершен наезд на молодую девушку ... |
|
|
Мировые новости
|
 | На саммите альянса в Чикаго прозвучало заявление о создании так называемой временной противоракетной системы, архитектура которой рассчитана на решение задач по перехвату одиночных тактических ракет. В качестве возможной точки невозврата в переговорах по ПРО эксперты называют 2018 год. | | Неоднократно судимый 25-летний житель приморской столицы был задержан 18 мая и опознан одной из пострадавших. Подозреваемый с января по март совершил не менее пяти нападений на женщин с целью похищения денег и ценностей. Преступления вызвали большой общественный резонанс. | | Легкомоторный самолет Cessna загорелся почти сразу после взлета. На его борту находились пилот, инструктор и трое пассажиров, которые прошли курсы подготовки по прыжкам с парашютом и готовились совершить прыжок. Никто из них не выжил. | | К полудню 20 мая за них отдали голоса 327 человек. Бабушки на 19 голосов опережают своих ближайших соперников по первому полуфиналу - румынскую группу "Mandinga". Среди конкурсантов второго полуфинала лидирует шведская певица Лорин. За нее пока проголосовали 337 фанатов и журналистов. | | "Пропуском" в большую политику для бывшего рабочего Сэмюела Джозефа Уэрцелбекера стал публичный спор с Бараком Обамой перед прошлыми президентскими выборами в стране. Теперь он уже давно не рабочий, а "консервативный активист, комментатор и политик". | | Как заявил сам новоизбранный президент, на съезд его пригласили "еще до выборов". "Поэтому посмотрим, меняет ли это что-то или нет. В любом случае, я уверен, что сотрудничество с Россией поможет Сербии", подчеркнул он. Экс-президент Борис Тадич признал поражение. | | Возгорание произошло в квартире на третьем этаже 16-этажного жилого дома номер 13, корпус 1, по Петрозаводской улице. Пожарные долго не могли попасть внутрь - пришлось вскрывать металлическую дверь. В результате они обнаружили тело одного погибшего, второй жилец получил тяжелые травмы. | | Хоккеисты сборной России, победив в решающем матче чемпионата мира сборную Словакии со счетом 6:2, вернули себе титул сильнейшей команды планеты, утраченный в 2010 году. Евгений Малкин, признанный самым ценным игроком турнира, стал еще и лучшим бомбардиром чемпионата - 11 шайб и восемь передач. | | Национальный антитеррористический комитет отчитался об успешных операциях в Дагестане. Убитого боевика Мамедова называют третьим в преступной иерархии в республике. | | Одно из главных обещаний президента Франции Олланда - вывести войска своей страны из Афганистана в течение 2012 года - на год раньше, чем планировалось изначально. Генсек НАТО заверил, что такие планы Франции вполне осуществимы, и Афганистан не останется без поддержки. | | Сильное афтершоковое землетрясение магнитудой 5,1 произошло на севере Италии, несколько зданий после него были разрушены. Жертв нет. | | Экипаж самолета Boeing-737 после вылета из аэропорта Архангельска в Москву в 17:38, пролетев около 25 минут, доложил о негерметичности кабины. Пилотам удалось благополучно посадить лайнер с сотней пассажиров на борту. | | Сборная Чехии по хоккею заслужила бронзовые медали чемпионата мира, победив в Хельсинки в матче за третье место хозяев соревнований команду Финляндии со счетом 3:2. Судьба встречи была предопределена в стартовом периоде, когда чехи трижды преуспели в атаке. | | Инцидент произошел во время поездки главы миссии, норвежского генерала Роберта Моода в город Дума На подъезде к Дамаску примерно в 150 м от кортежа разорвался снаряд. | | Гей-парад, проведение которого планировалось в Киеве в воскресенье, отменен из опасений по поводу безопасности его участников. Несмотря на секретность, о месте начала парада прознали не только власти, но также опасные для здоровья активистов радикалы и монархисты. | | Sukhoi SuperJet-100 разбился 9 мая в Индонезии в районе горы Салак на западе индонезийского острова Ява в ходе демонстрационного полета. На борту находились 45 человек, в том числе восемь россиян. | | В пробеге приняли участие около 300 машин, украшенных плакатами "Россия - без абортов!", "Даешь программу 200 храмов", "Руки прочь от патриарха Кирилла". | | Два десятка оппозиционеров провели "контрольную прогулку" в городском Кремле. Они развешивали на дверях учреждений белые ленточки, а полиция ленточки снимала. | | Профессиональная баскетбольная лига (ПБЛ) прекратит свое существование в ближайшее время, заявил президент Единой лиги ВТБ Сергей Иванов. "Формально ПБЛ еще не умерла, но думаю, умрет в ближайшее время", заключил чиновник. | | Расследование трагедии в Локерби стало самым масштабным уголовным расследованием в истории Великобритании. Решение отпустить на родину больного раком террориста вызвало волну протестов. И прожил он намного дольше, чем считали британские врачи. |
|
|
|
Полезные ссылки
|
|
Если вы хотите рассказать о каком то событии в поселке или рядом, вы можете добавить статью о событии на сайт. Достаточно просто зарегистрироваться и нажать на кнопку. Придерживайтесь правил при публикации статей.
|
|
.png){kind=small}
.png){kind=small}
.png){kind=small}
.png){kind=small}
.png){kind=small}
.png){kind=small}
